Снижение веса тела полностью зависит от питания, это факт. Физические упражнения помогают наладить обмен веществ, укрепить мышцы и ускорить расход калорий. Помните, что крепкие, живые, работающие мышцы прекрасно тратят калории и расходуют жировые запасы… но… если вы при этом едите пять раз на ночь по тазику еды… маловероятно, что удастся добиться снижения веса…
Информация о фильме: Название: Как грамотно похудеть Жанр: обучающее видео Год выхода: 2011
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:20:10 Язык: Русский
